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一名10岁儿童近视达1300度-------提醒家长关注小孩的眼镜

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发表于 2009-6-22 09:14:42 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
一名10岁儿童近视达1300度
年仅10岁的孩子,近视度数却高达1300度!虽说现在的“小眼镜”已经多得让人见怪不怪了,但是这个天天戴着厚厚的“酒瓶底”的小患者还是让人不禁感叹。

  上幼儿园时体检,视力还算正常,但就在上学的短短几年里,近视度数直线上升,最近这一两年来,更是“飞速”地达到了1300度的惊人度数。

  小京妈妈说,孩子还在幼儿园的时候,就迷上了玩电脑游戏。每当放假,就变成“穴居动物”,天天在家看电视、上网、打游戏,眼睛越玩越坏!

  想想在我们的身边,像小京这样的“穴居孩子”还有多少?天天窝在自己的小天地里,沉迷于虚幻的网络、游戏世界,原本应该放眼于大千世界的双眼,却每天专注于方寸之间,视力不坏才怪呢!

  简单的一句“注意休息,别总盯着电脑,小心眼睛”的警告是远远不够的,要跟孩子讲清楚近视将会给他们将来的学习、生活,乃至就业带来的种种不便,“晓之以情,动之以理”,这样孩子更容易自觉地养成良好的用眼习惯。

  如果软的不行,就来点硬的,经常把孩子“赶”出家门,让孩子在大自然中尽情挥洒他们的童年和青春,这既是护眼法宝,又能强壮体魄,增长知识、扩大视野,一举多得的事情,何乐而不为呢?

  还有一点家长别忘了,帮助孩子防近视,也要把好饮食关,因为有些近视也是“吃”出来的。不要让孩子吃太多高糖食物,不要偏食细粮、肉类,多吃蔬菜水果、适当吃些粗粮、杂粮,这样才更有助于保持良好的视力。
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发表于 2009-6-22 10:12:24 | 显示全部楼层 | 来自浙江
孩子的视力是得关注了,
尽量让孩子远离电脑,
电视也不能一天到晚的看~~~
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 楼主| 发表于 2009-6-22 10:50:35 | 显示全部楼层 | 来自浙江
原帖由 珠儿 于 2009-6-22 10:12 发表
孩子的视力是得关注了,
尽量让孩子远离电脑,
电视也不能一天到晚的看~~~

其实你说的这个,不是办法中的办法,要想关注孩子的视力,应该找到近视的根源。
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 楼主| 发表于 2009-6-22 10:51:17 | 显示全部楼层 | 来自浙江
哪些人容易患近视?

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   目前,我国人口近视率明显上升,深度近视越来越普遍。那么,哪些人易患近视眼呢?

  健康服务中心专家介绍,睡眠时间少、握笔姿势不正确、饮食不当的青少年及持续用眼时间长的人群易患近视眼。同时,受遗传先天等因素影响,部分人群易患近视眼。

  在孩子生长发育的加速期,特别是7岁-9岁和12岁-14岁期间,如果睡眠时间不足会引起部分孩子发生近视眼。儿童写字时如果握笔的拇指与食指对捏、交叉,或距笔尖太近,手指会遮挡视线,只能低头或头部向左歪以拉近眼睛与书本的距离,从而导致近视。

  经常吃高蛋白、高热量食物,很少吃新鲜绿色蔬菜、叶黄素摄入量少的孩子,也容易患近视眼。

  孩子每天学习时间长,用眼负担过重容易引起近视。一般来说,成年人眼睛已经定型,不易患近视,但近年随着电脑的普及,部分成年人由于过于迷恋电脑,导致近视的也不在少数。

  另外,凡出生时体重低于2500克的孩子,在青春期前容易发生近视眼;早产2周或2周以上的小儿,在儿童期易发生近视眼。父母为近视眼的,其子女易患近视眼,且近视的遗传程度随父母近视度数的加深而增加。

  有资料显示,目前我国近视率排在世界第二位,小学生为28%、初中生为60%、高中生为85%

[ 本帖最后由 宁海眼妈妈 于 2009-6-22 11:03 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-6-22 11:01:41 | 显示全部楼层 | 来自浙江
现在小孩要学习,眼睛又近视了,很多家长被传统概念影响,觉得近视就给小孩配近视镜,不许小孩看电视,不许小孩上网,不许~~~~什么的,觉得就对小孩的眼睛好。这样都是错的,现在是科技时代,我们生活中少不了电脑,电视,还有小孩在学校的学习期间,都会接触到幻灯片,这些慢慢的就变成了小孩的学习工具。
  楼上那片短文是关于那些人容易患近视?知道了近视形成的过程后,就应该根据准确的办法去解决问题!
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 楼主| 发表于 2009-6-22 12:33:02 | 显示全部楼层 | 来自浙江

儿童近视眼按摩保健方法

儿童近视眼按摩保健方法

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   近视眼是指远视力不好的一种常见的眼科病证,多由于青少年时期使用视力不当所致。如看书时光线太暗,距离太近,或疾病之后视力没有恢复,用眼过度,或躺着看书,走着看书,坐在正行驶的车上看书等,另外本病也有一定程度的遗传性。现代医学一般把本病分为假性近视和真性近视两种。

  假性近视是由于眼睛的调节机能失常所致,多见于学龄儿童、真性近视又叫轴性近视,是眼球的前后径较正常眼为长的现象。假性近视如果长时间得不到有效的纠正,也会形成真性近视。中医学称本病为“能近怯远”症,认为主要由于先天禀赋虚弱,肝肾精血不足,目窍失养光华不能发越所致。常见症状为远视时视物模糊,近视清楚,但近视过久也会出现眼睛发胀,头部疼痛,视力疲劳等症状,高度近视者眼球较为突出。

  按摩方法一

  1.常用手法

  (1)患儿仰卧,家长以两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处,反复操作1~3分钟。

  (2)患儿仰卧,家长以两手拇指从内眼角经下眼眶轻抹至太阳穴,反复操作10~20次。

  (3)按揉太阳、攒竹、睛明、鱼腰、四白穴,每穴1分钟。

  (4)按揉风池穴10~20次。

  (5)患儿俯卧位,家长以大拇指按揉心俞、肝俞、肾俞穴各1分钟。

  2.随证加减

  (1)双目干涩,眼眶胀痛者,常用手法加

  ①按揉肾俞、肝俞至2分钟。

  ②按揉百会穴肋次。

  ③常用手法中的(1)要操作3分钟以上。

  ④补肾经、补肝经各300次。

  (2)体质较差,脾胃虚弱者,常用法手加

  ①按揉脾俞、胃俞穴各1分钟。

  ②摩中脘20次。

  ③按揉三阴交穴1分钟。

  按摩方法二

  1.常用手法

  (1)患儿仰卧闭上眼睛,家长以大拇指指腹轻轻按揉眼球10~15次。

  (2)按揉太阳穴2分钟。

  (3)患儿坐位,家长以大拇指和食指点揉风池穴1分钟。然后拿捏颈椎两侧的肌肉组织,从上往下反复操作10~15次。

  (4)患儿坐位,家长以双手大拇指,从印堂穴开始向头部两侧分抹,反复操作5~10次。

(5)拿肩井穴,按揉心俞、肝俞各1分钟。

  (6)患儿坐位、家长手指微屈,用指尖按揉头皮1分钟,最后,快速梳擦10次。

  按摩方法三

  (1)患儿仰卧,家长以双手食指点揉睛明穴2~5分钟。然后按揉攒竹、四白穴各10~20次。

  (2)患儿仰卧闭上眼睛,家长以两手大拇指指腹,从眼内角起,沿着眼球上方轻轻抹至太阳穴。反复操作10~15遍。

  (3)按揉太阳穴2分钟。

  (4)患儿坐位,家长以双手拇、食两指,轻轻揉按患儿的耳廓,以发热发红为度。

  (5)按揉合谷、足三里、风池、翳明穴各1分钟。

  生活调理

  (1)按摩对假性近视效果比较好,对真性近视主要起改善视力的作用。

  (2)要注意用眼卫生,纠正不正确的用眼姿势。看书写字时,要注意光线,保护视力。

  (3)积极锻炼身体,经常做眼保健燥。

  (4)在按摩治疗近视眼时,手指不要直接触及患儿的眼球。
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扫头像,进微店!

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发表于 2009-6-24 12:10:23 | 显示全部楼层 | 来自浙江
我今天看到宁海开了一家名叫眼妈妈学生视光中心的店
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 楼主| 发表于 2009-6-25 09:14:57 | 显示全部楼层 | 来自浙江
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 楼主| 发表于 2009-6-25 09:16:29 | 显示全部楼层 | 来自浙江
是啊,两个月多了

[ 本帖最后由 宁海眼妈妈 于 2009-6-26 09:34 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-6-26 09:38:33 | 显示全部楼层 | 来自浙江

乘公交车别盯着液晶电视看

乘公交车别盯着液晶电视看

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   现在,很多城市的公交车上都装有移动电视设备,在枯燥的乘车路途中,丰富的电视节目成了不少乘客惟一的消遣。但是,大多数人在乘车时,会长时间盯着电视屏幕看,其实这样做是不科学的。
  
  人眼在看距离相对固定的物体时,睫状肌的收缩和伸张能保持相对稳定,眼睛不会在短时间内感到疲劳。而在公交车上,经常会出现较大的颠簸和摇晃,电视屏幕也会随车厢一起颤动,为了看清屏幕上的图像和字幕,睫状肌就要被迫不停地调节,易产生视觉疲劳。
  
  另外,由于公交车上空间有限,在车上人多时,有些人会站在电视跟前,有些人则离得很远,为了把图像看清楚,眼睛的调节经常处于紧张状态;还有人站在与屏幕偏斜角度大的地方看,这样更容易产生视觉疲劳;有的人刚好坐在电视下面,会仰着头看电视,时间久了,除了对眼睛有伤害,颈部肌肉也会感到酸痛、劳累。
  
  以上这些不当做法,很容易使人出现眼睛干涩、酸胀、疼痛等不适症状,还会加重近视,甚至诱发青光眼急性发作。
  
  所以,在公交车上,最好不要长时间盯着电视屏幕看。可以看一会儿,再闭上眼睛休息一会儿,或是看看车窗外的景色,让眼睛充分放松。
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