5.19日，川藏线——景观大道318———拉萨！青藏线返回~

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川藏线在北纬30度线上，被誉为“中国的景观大道”，从成都为起点，由平原到丘陵，穿过峡谷进入高原，途中独特的风景让你流连忘返。。。。。

行程安排：

１、成都——海螺沟（泡温泉）

２、海螺沟——红石滩——新都桥

３、新都桥——巴塘

４、巴塘——左贡

５、左贡——然乌湖

６、然乌湖——米堆冰川——波密

７、波密——林芝

８、林芝一日游（雅鲁藏布大峡谷）

９．林芝——巴松措——新措（住巴松措）

１０、巴松措——拉萨

１１、拉萨——羊湖——拉萨

成都--拉萨为第一段，参加第一段的朋友在拉萨离队后自由活动，有时间的朋友可以参加第二段。

D12——D13.自由活动，布宫、大昭寺、八角街

D14.拉萨——纳木错——那曲

D15.那曲——唐古拉山——可可西里——昆仑山——格尔木

D16.格尔木——柴达木盆地——茶卡盐湖——青海湖

D17.青海湖——西宁（时间不够可以在西宁下车）

D18-D19.西宁-郎木寺-若尔盖-松潘古城-汶川-成都

【温馨提示】全程19天，可分段参加，拼车自助游，在队员中推选财务，食宿按大家的意见统一安排，AA分摊，全程活动自由随意，风景好的地方尽量停留，一次旅行，终生难忘！

咨询QQ：919408143（千里川藏行） 电话：18982233010

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注意事项:
1.本线路地处青藏高原，常年天气多变，早晚温差大，请注意预防感冒，如果带上一把雨伞也无妨哦。
2.川藏线程海拔比较高，紫外线强，请您出时最好带上太阳镜、防晒霜，如果晒成古天乐就不要说我没有提前告知各位哈；
3.前面3天容易出现高反，请各位队员出发前注意不要感冒了，路上尽量多喝水，多吃绿叶蔬菜。
4.参加队员要有团队意识, 不斤斤计较，能一起出行是一种缘分，希望大家珍惜。

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活动规则：出发前在成都集合，我们安排接机接站，全程越野车，采取拼车自助游形式，在队员中推选本次旅行的队长和财务，统一食宿，AA分摊，丰俭由己，原则上风景好的地方尽量停留，轻松自由。

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【提示】此活动性质为休闲拼车自助+观光摄影游，不露营，不穿越，对参与者的体能和装备没什么要求，食宿丰俭由己！

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高原反应：
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的人会有高原反应没有规律可循，避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多。也有很多朋友没有什么反应，看个体而异。