9.2号粉印，5号ZZY加深（好孕），痛经，宫寒，卵泡缩小长不大（附个人经验）

过去的故事

应该是9月3号该来的YJ，却在9月2号早晨测出淡淡的印子，3号YJ没来，4号5号ZZY颜色加深，上来发个好孕贴，我和老公都很兴奋。

发一支今天早上刚测到的双杠，漂亮的中队长，很是信心的确定自己已经好孕了。

  备孕了也小有一年的时间，前几个月愣是没怀上，每次来经期时痛经的厉害，我不愿意喝中药，每次来手脚冰凉，每天晚上切几片姜片放水煮沸之后泡脚，我是从经期前一个星期就始泡，一直泡到排卵同房后。而且在经期间我还吃了桂圆，和红枣。AA后的泡脚水是不太热的，太热对精子不好。从来也不吃凉食物，连凉开水都不喝，睡觉也是穿着袜子，基本上不沾凉水的，不过这些很管用的哦。

  月经后第一天就开始煮黑豆，喝豆浆。因为我的卵泡发育得不是太好，长得慢长着长着医生说就变小了，可能是缩小掉了。给有开过西药，我没有拿。从网上查了西药伤身体，促排也不好。饭前吃上几片对卵泡发育有帮助的欣易康达复合锌硒片，这几个月是一直连续在用，测卵泡还真是长了原来一开始只拿它当零食一样吃，因为口味是香甜的。

排卵期测试纸，经期后一个星期就开始测，我用的是大卫的，稍微有些深到强阳，20号测到强阳，两条线一样深，我就开始安排功课了，21号还是强阳，22号早上有些转弱，但不是很弱的那种，直到下午1点试纸显示弱弱阳，能看得清有印的那种，晚上又AA，23号的早上想补习一次，老公就喊累，最后还是补了。

本人觉得强阳和转弱时一定要AA，AA后平躺30分钟，屁股下垫枕头抬高。我是子宫前位的那种。排卵后就觉得明显腰酸，乳头疼，乳房没感觉，口渴，乳晕变黑，小腹针扎一样疼，着床痛明显，着床痛后乳头不疼了，乳房偶尔胀痛刺痛，但是很偶尔，不频繁，腰酸继续持续，腿酸贪睡，屁不多，一天几个，白带多。前两天开始有要来姨妈的感觉肚子酸胀的疼。今天好像没有了。打喷嚏多了，感觉感冒又不是感冒。明显特别困，特别能吃，总是饿，早上有晨吐，是难受恶心的那种。

以上是我根据自己怀孕后写的个人的经验，希望能帮到姐妹们，愿姐妹们都统统好孕！！！！！！！！

浅@浅

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