拉萨-林芝-雅鲁藏布大峡谷-米林南伊沟-双卧12日游

sasadesky1989

千位老人圆梦西藏

线路特色:针对老年人的年龄、需求、身体状况、心理诉求，精心设计的藏秘之旅，配备专业旅游顾问和高原医疗专家，彻底解决您的后顾无忧，放心进藏旅游。 出发时间/价格：3月19日      成人：4480元/人起4月4、8、11、15、18、22、25日            成人：4680元/人起5月6、9、13、16、20、23日            成人：4780元/人起报名电话:0574-25561111        13306640088报名地址:宁海康辉旅游(宁海体育馆对面)行程安排：D1：上海-拉萨  (参考车次: T164/19：36出发)各位团友请于指定地点集合,统一乘火车前往餐：无住：火车上
D2：沿途欣赏青藏铁路美丽的高原景色，并逐渐适应高原气候餐：无住：火车上
D3：车进入青藏高原，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽的风光。晚上抵达青藏铁路的终点站拉萨市后入住酒店!游客可在酒店休息，以适应高原气候。 提示：拉萨海拔3670米，所以刚到时身体动作及说话务必要缓慢，并一定要有3小时以上的卧床休息，如晚上有头痛，头晕，恶心等状况属于正常情况，不必担心，一般第二天即会改善。如有严重者请及时告诉领队帮忙处理。餐：晚住：拉萨
D4:早餐后游览拉萨的著名景点布达拉宫。【布达拉宫】位于拉萨市玛布日山上，是我国著名的宫堡式建筑群。下午参观大昭寺。【大昭寺】位于拉萨市中心，寺内还保存有唐代以来的文物以及松赞干布、文成公主、赤尊公主等人塑像。从大昭寺参观完毕，出门便是西藏最古老的街道【八廓街】。游客可在此自由参观和购买藏族手工艺制品。餐：早中晚住：拉萨
D5:拉萨-林芝（八一）早餐后出发，沿途欣赏尼洋河河谷风光，要翻越本日最高雪山——米拉雪山。【甲嘎东赞】生态景区尤为令人难忘，它共有3个小景点，即喂养野生猕猴、参观阿沛阿旺古庄园和藏家拜访。餐：早中晚住：八一
D6：八一-雅鲁藏布大峡谷—米林早餐后乘车沿川藏公路赴林芝，途中翻越【米拉山口】，经工布江达进入林芝地区。抵达林芝后，前往有“世界第一大峡谷”之称的----【雅鲁藏布大峡谷（车游大峡谷）】，因其独特的大地构造位置，被科学家看做“打开地球历史之门的孔锁”。由于高峰和峡谷咫尺为邻，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。后经原路返回拉萨餐：早中晚住：米林
D7:米林-八一早餐后八一前往林芝地区旧行署所在地米林，进入森林中的珞巴民族村—【南伊沟旅游风景区，含景区观光车】，一路上有造型奇特、诡异的各种树木、种子植物。各种色彩鲜艳夺目。牧场、瀑布、冰川更是随处可见。这里就是人们传说中的麦克马洪线上的原始森林，与印度边境咫尺相隔。餐：早中晚住：八一 D8:林芝-拉萨 早餐后，驱车前往【巴松错】，意为“绿色的水”湖内有座小岛，岛上有一座古庙“措松庙”，又名宁玛派古寺。湖心岛上还有一棵千年奇树——桃抱松，此树一树二质，据说每片叶上都有神迹，更令巴松措蒙上一层神秘色彩。后返回拉萨。餐：早中晚住：拉萨
D9:拉萨早餐后游览【扎基寺】是全西藏唯一的一座财神庙，寺庙虽小，但香火十分鼎盛。【哲蚌寺】是中国藏传佛教格鲁派寺院。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺。下午3点左右游览【色拉寺】听辩经。（辩经时间：15:30-16:30）色拉寺内保存着上万个金刚佛像，大多为西藏本地制作。还有许多是从内地或印度带来的铜佛像。大殿和各札仓经堂四壁保存着大量彩色壁画原作。最著名的塑像就是大殿里的“马头明王”像。餐：早中晚住：拉萨
D10:拉萨一上海 此刻的您，是否还沉浸在纯净美丽的西藏美景中，细细的品味着这一旅程中的所感所悟，慢慢翻来相机里拍来美照。。脸上挂着满足的笑容。。这一旅程很美满。。餐：早住：火车上
D11:   火车上
D12:11：25抵上海火车站,结束愉快之旅！

快乐湖

{:soso_e100:}加油

快乐湖

要不我们也跟着大叔大爷，大妈大婶，慢悠悠地一起去玩吧？{:soso_e121:}

sasadesky1989

快乐湖 发表于 2014-2-8 14:44
要不我们也跟着大叔大爷，大妈大婶，慢悠悠地一起去玩吧？

好哇好哇,现在开始存钱,我们一起走5月份的

快乐湖

五月份？那我们哪有时间哦，要去，我们就走这个3.19的这班哇，划算一点点，然后趁现在又稍微能有时间呐！

sasadesky1989

快乐湖 发表于 2014-2-8 14:50
五月份？那我们哪有时间哦，要去，我们就走这个3.19的这班哇，划算一点点，然后趁现在又稍微能有时间呐！

那木有钱类,走不了哇{:soso_e118:}

虞虞虞虞虞

{:soso_e163:}

虞虞虞虞虞

{:soso_e163:}

虞虞虞虞虞

{:soso_e163:}

sasadesky1989

虞虞虞虞虞 发表于 2014-2-8 14:54

能实质点么