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[菜谱分享] 百岁岛岛之家常海参

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发表于 2014-3-26 14:55:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
家常海参水发海参450克  猪五花肉50克  黄豆芽50克  蒜苗25克  香菜1棵  淀粉适量  食用油50克  香油3克  酱油6克  高汤8大匙  料酒30克  辣豆瓣酱3克  精盐3小匙  味精小匙材料做法1.将水发海参洗净切片;猪肉剁成末;黄豆芽择洗干净;蒜苗洗净切段;香菜洗净切段;
2.锅内加高汤、料酒、盐和海参煨烧入味待用;
3.锅内放少许油烧热,放入黄豆芽煸炒,加盐、味精炒熟,盛入盘内垫底;
4.锅内注油烧热,放入蒜苗、辣豆瓣、高汤、酱油、猪肉末、海参煮沸,用水淀粉勾薄芡,加香油、味精后浇在豆芽上,撒上香菜即可。
注意
中西结合,鲜嫩可口。煎制鲜贝时火力不宜过旺,时间不宜太长,否则不易嚼烂。
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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2014-3-26 17:42:09 | 显示全部楼层 | 来自浙江
现在的海参不是一般人可享受的起哦。
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 楼主| 发表于 2014-3-26 18:25:20 | 显示全部楼层 | 来自浙江
孤舟垂钓 发表于 2014-3-26 17:42
现在的海参不是一般人可享受的起哦。

也不会,其实现在海参已经逐渐进入平民化了,一个月平均几百块就可以了,一般家庭是可以接受的,欢迎你来店看看,也欢迎你来品茶
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Lv.2 草寇

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发表于 2014-3-26 20:01:08 | 显示全部楼层 | 来自广东
很香的感觉
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Lv.1 婴儿

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 楼主| 发表于 2014-3-30 14:35:41 | 显示全部楼层 | 来自浙江

确实很香。
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