夏季儿童饮食禁忌有哪些

健康豆子

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　　杏仁孩子在食用过量的杏仁后2-6小时便会发生中毒症状，一般苦杏仁毒性比甜杏仁高达数十倍，生食数粒即可中毒。
　　扁豆其中含有皂素，对胃肠黏膜有较强的破坏作用，还能破坏红细胞引起。用急火炒扁豆，如果扁豆的颜色尚未全变，嚼后有豆腥味，表明扁豆内的有毒物质尚未被高温破坏。预防扁豆中毒的最佳方法是，吃烧熟煮透的扁豆。
　　菠萝对菠萝过敏的小儿要禁食菠萝，这是因为在菠萝中有一种被称为的致敏物质。过敏表现为食后10分钟到1小时发病，呈现阵发性的腹部绞痛，伴有和。给不过敏的小儿吃菠萝，也要将新鲜菠萝切片用盐水浸泡，当菠萝蛋白酶受到破坏后，食用才安全。
　　荔枝吃多了易患上“荔枝病”，主要表现为清晨突然发病，肢冷，有的患儿感到饥饿、口渴、肢体痛。在荔枝收获的季节，要控制小儿，不连续大量进食。
　　蚕豆在我国南方有些小儿有红细胞酶的缺陷，在食用蚕豆后数小时到数天发生溶血。有蚕豆病家族史的小儿应避免吃蚕豆，同时也要避免用磺胺、呋喃类药物。
　　【排毒嫩肤8种蔬菜】1.冬菇:提高人体排毒能力，降低胆固醇;2.苦瓜:滋阴降火清毒消暑;3.海带:降低胆固醇、排除放射性物质;4.木耳:消除血液热毒;5.南瓜:除体内重金属及农药;6.花椰菜:清理血管;7.胡萝卜:降低体内的汞浓度;8.菠菜:清理肠胃热毒。更多健康资讯关注【万康网微信号：www_wk19_com 】

一尺水十丈波

要注意