腰椎间盘突出没必要手术？

独守寂寞

　    患上腰椎间盘突出，患者苦不堪言，似乎手术已是唯一解决办法。但德国神经学协会专家伯恩哈德·梅耶最近警告，腰椎间盘突出并不总是需要手术，保守疗法也可以奏效。　　
       美国一项对脊椎病患者疗效的跟踪研究结果显示，从长期看，手术和物理疗法可产生差不多好的效果。梅耶说，只有在紧急情况发生时，比如患者瘫痪、无法控制膀胱等情况下需要紧急手术，或者患者因工作安排限制，没有足够时间康复，选择手术可能更好。手术加康复所需时间是非手术治疗的三分之一。
　　孕期贫血或增宝宝自闭风险
　　贫血的准妈妈要注意啦，美国加利福尼亚大学的研究人员发现，孕期贫血可能增加诞下自闭症患儿的风险，尤其是年过３５岁的准妈妈，贫血的话诞下自闭儿的几率增加５倍。
　　此外，肥胖、患有高血压或糖尿病的准妈妈，生下自闭儿的风险也比健康孕妇高。孕妇贫血主要是缺铁，研究人员认为，铁对胎儿的大脑发育起着重要作用。富含铁的食物主要有西洋菜等绿叶蔬菜、加铁谷物或面包、糙米、豆类、坚果、红肉、鱼、鸡蛋、杏干等。
       来源：新华社

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