灵岩山勇士挑战项目“岩降”，灵与肉的极限体验-60米 11.15日灵岩山（也可以随队观...

178户外俱乐部

岩降就是利用绳索一步一步地由岩壁顶端下降到地面。岩降玩家可借助专业绳索器械，利用单绳技术，自己给自己放绳，背朝地面，如同飞虎队从岩顶降落到地面。岩降属于高心理挑战的玩法，玩家可挑战心理恐惧，体验与自己抗争以及成功的乐趣，从而重新认识自己，增强自信心。
速降，源自高山探险下撤保护技术，在抢险、运输和军事突袭行动中也经常使用，后来演化成与攀岩、蹦极类似的极限户外运动项目。
现在它已分化成岩降、塔降、桥降、溪降等类别。速降是在教练的指导与保护下，借助景点的自然落差，利用绳索由岩壁顶端下降，参与者可以自己掌握下降的速度、落点，以到达地面。虽然并不需要严格的专业技巧，但参与者必须克服对高度、速度的恐惧，具备勇往直前、坚持到底的决心。
本次活动与上海专业团队一起举办，希望大家遵循组织方的安排。

活动关注方式	俱乐部官方微信公众账号：【 ninghai178 】 宁海QQ群号：【376567526】
交通方式	统一包车
活动天数	2014年11月15日
集合时间	2014年11月15日 早上 7：30
集合地点	宁海金海开元名都大酒店（原金海豪生大酒店）；
活动费用	费用：宁海100元 （含来回车费+景区门票+一天的阳光普通户外保险费，由俱乐部在报到时一起收取，请准备好零钱）。请自备干粮、饮用水·
保险要求	要求队员报名时提供本人及携带人员的真实姓名和身份证号由本俱乐部统一购买个人户外活动意外保险。
用餐安排	请自备干粮、饮用水2瓶以上·
活动强度	【活动强度】★★★（五星最高）【活动难度】★★☆ （五星最高）【风景度数】★★★★☆（五星最高）
出行线路	宁海—长街--灵岩山-宁海
徒步强度	活动无强度，需要的是冒险和挑战自我的精神
联系方式	老威：18906608333， 178户外俱乐部热线：微信号 29451808) QQ号 29451808) QQ群号（376567526）官方微信公众号：（ninghai178 )
报名方式	编辑发送 姓名 身份证 电话号码 至18906608333 QQ群 报名 统一发送至管理员(老威)处 报名热线 :微信号29451808 ) QQ号29451808)
报名截止时间	11月7日，中午12:00
注意事项	1、户外活动随时随地存在风险和不确定因素，参加者一定要能对自己的安全负责，并充分评估自己的身体状况，请慎重考虑后再报名。 2、活动中组织者有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全行为能力人，组织者不会对任何个人承担法律责任，领队也不是保姆，这点大家都应该保持清醒地认识和共识。 3、为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在组织者，一旦决定请务必服从；活动组织者保留选择同行人员的权利。 4、注意安全，听从领队的安排，遵守团队纪律、集体行动、团结友爱、互相照顾，不擅自离开行军路线，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；活动组织者和领队有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员并不得有异议；有问题或身体不适及早告知领队。 5、注意环保，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是山驴人的起码素质，请一定遵守；（每人自备一杂物袋）塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出；爱惜宿营地和公用装备。 6、如有不可抗拒之因素（如大雨、大雪、冰雹等）或未达基本人数而造成活动取消的，活动组织者会提前发公告或临时电话通知。 7、户外活动都具有一定的风险性，要求队员报名时提供真实姓名和身份证号，视情况由本俱乐部统一或由个人自行购买户外活动意外保险。 8、携带有效身份证件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，及时准确地联系您的家人）。
免责声明	我们的活动是非商业的自发活动，我们所做的只是联系车辆、提出活动计划，鉴于户外运动存在一定的不可控性，存在落石、滑坠、蛇虫野兽、雷电、交通意外等危险，我们不对活动中产生的任何意外事件负法律责任， 请参与者正确评估活动存在的危险性及自身的身体状况，审慎选择加入，参加的人员均自愿自行承担活动所带来的风险。而且如因个人体质方面而引起的意外事故，则后果由其本人自负。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本俱乐部声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本俱乐部声明。

友情提示：
　　★请准备足够的饮用水及水果、点心。
　　★看景不走路，走路不看景。
　　★穿舒适柔软的鞋，如：、徒步鞋；带上毛巾、手套。
　　★天热出行请自备常用药物（如：创口贴、沙药、泻药等）。
　　注意事项：
　　1、集体活动以大局为重，不搞个人主义，不得单独行动，要求报名人员集体意识强，具有高度纪律性和团队精神,听领队统一指挥。
　　2.注意自己的行为，注意环境保护，不乱丢垃圾，人人从我做起。
　　3、活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变活动内容，但不承担任何法律和经济责任，要做到互相帮助，要有集体荣誉感和团队意识。
　　4、安全第一，切忌个人英雄主义，要量力而为；走前面不要超过头驴，走后面不要落在尾驴后面；不可单独行动，所有活动必须2人以上，同时报告领队。
　　5、爱护膝盖，下山时不要跑，跳。
　　6、野外驴行请大家注意防火,特别是抽烟的朋友请注意。

【178户外俱乐部】

微信公众平台：ninghai178

（发布活动信息与照片视频等……）

QQ群：376567526

（发布照片，视频，经费明细等……）

新浪微博：178户外俱乐部

网站地址：www.ninghai178.com

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