治疗小儿腹泻的两款药膳

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　　一、急性期时：土茯苓马齿苋粥

　　取新鲜土茯苓、马齿苋各50克（菜市场有售），或干品各15克（药店有售），洗净，加适量清水，熬煮30分钟，取出药渣，再加入少量米，继续熬成粥，加油盐调味，分2~3次食用，治疗期间忌生冷腥辣食物（以上为两岁小儿药量，可随年龄酌情加减）。

　　此方能清热解毒、祛湿止泻。马齿苋性味酸、寒，有清热解毒止泻功效；土茯苓性味甘、淡、平，能利湿解毒。民间多用马齿苋或土茯苓单味治疗湿热泄泻，现两者同用，作用加强，取粥养胃气，不失为治疗泄泻的好方法。

　　二、缓解期或久泻时：淮莲芡豆粥

　　取山药10克，莲子10克，扁豆10克，芡实10克，大米50克。将上述材料洗净，同放入砂锅中，加清水适量煲粥。加糖或盐调味，即可食用。

　　此方能健脾开胃，利水止泻。适宜于体弱、消化不良、胃纳欠佳、慢性腹泻者食用。对秋季腹泻小儿，有辅助治疗作用。