夏天生吃海鲜喝喝啤酒,是不少市民们喜欢的事儿。然而,市民胡老伯在家吃了几口江蟹生,就差点有了生命危险。昨日,市疾控中心特别发出提醒,最近大家要慎吃生海鲜,小心生海鲜可能带来的“副溶血性弧菌”的感染,严重可致死。 吃了一点江蟹生 却进了ICU
上个月,市民胡先生就因吃了几口江蟹生进了医院。据家属介绍,当天,胡先生在家中吃了一小份江蟹生,结果吃完了就开始拉肚子,这肚子一拉就拉了半个多月。 胡老伯就在家附近的诊所开了点药,但病情越来越严重,半个月后,胡老伯的肚子胀得跟皮球一样,腹痛非常难受,就被家属送到了市中西医结合医院治疗。入院第三天,胡老伯突发感染性休克、神智不清,被紧急转入ICU。 经诊断发现,胡老伯体内的细菌释放出大量的毒素,最终发展成致命的感染性休克。 为何一份江蟹生会差点致命?ICU的主治医生陶真介绍,这可能是几个原因引起。首先,江蟹生的配制之法就很刺激肠胃,江蟹生由酱油、黄酒、芥末等做成,肠道虚弱敏感的人吃多了就会“受伤”。另外,江蟹生这一类的生海鲜中带有细菌,比如,有一种名为副溶血性弧菌的细菌就会引发急性腹泻,尤其在夏季,简直是海鲜致病的常见细菌。 一般而言,胃肠道即使发生了细菌感染,通过治疗也可以将细菌排出体外,然而胡老伯有着多年饮酒的习惯,肝脏的解毒功能非常脆弱。导致细菌在体内“大行其道”,侵入了患者器官,差点致命。 溶血性弧菌 重时会致命
昨日,市疾控中心也发出提醒:从最近的肠道综合监测数据来看,最近的腹泻病人检出的致病菌主要是副溶血性弧菌。胡老伯可能就中了这个细菌的“招”。 副溶血性弧菌是一种天然存在于鱼、虾、蟹、贝类等海鲜产品中的致病细菌,食客们如果生吃这类海鲜,就可能致病。“一般来说,吃了受感染的食物之后,10个小时左右就会出现上腹部阵发性绞痛、腹泻,排出水样大便,严重的甚至会出现粘液便和黏血便。”疾控中心工作人员说,不仅如此,大多数患者在腹泻后还会恶心、呕吐。呕吐、腹泻严重的,甚至会引起虚脱并伴有血压下降。大部分病人在发病后2-3天后恢复正常,但也有少数严重的病人会因此休克、昏迷,甚至死亡。 这类病菌除了会附在生海鲜上以外,一些蟹类、乌贼、海蜇、鱼、黄泥螺等盐腌制品也会感染。蛋、肉和蔬菜上也可能会有少量病菌。而且生命力很顽强,在抹布和砧板上能存活1个月以上。 海鲜一定要煮熟 或用醋来杀菌 到底如何预防?市疾控中心支招解决办法。因副溶血性弧菌不耐高温,亦不耐酸。在普通食醋中5分钟即可杀死,在煮熟煮透的海鲜食品上,也不会存活。市疾控中心特别建议,市民在吃海鲜的时候,尽量不要生吃,也不要吃半生的海鲜,一定要确保海鲜煮熟、煮透之后才能“下肚”。 如果一定要吃海蜇皮等生吃的凉拌菜,切记在将食物切好后,放到食醋里面浸泡10分钟,就可将副溶血性弧菌杀死。 除了将海鲜煮熟煮透以外,还得确保食材、出具等生熟分开,否则交叉感染也会导致中毒。曾经,在广西北海也曾发生一起副溶血性弧菌中毒事件。一个旅游团有多人在饭后出现呕吐、腹痛等中毒症状,可餐桌上并无未熟的海鲜。后经调查发现,厨师用一个竹簸箕装过生的海虾,煮熟后又倒回那个簸箕里,残留在簸箕上的细菌于是惹事。 市疾控中心提醒,夏天是食源性疾病的高发季节,除了副溶血性弧菌,沙门氏菌、大肠杆菌等也容易“肇事”。所以,要养成良好的卫生习惯。 夏季吃海鲜记得避开这8大禁忌 海鲜煮不熟会有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。 一般来说,在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌。因此,在吃醉蟹、生海胆、酱油腌海鲜之类不加热烹调的海鲜时一定要慎重,吃生鱼片的时候也要保证鱼的新鲜和卫生。 死贝类病菌毒素多
贝类本身带菌量比较高,蛋白质分解又很快,一旦死去便大量繁殖病菌、产生毒素,同时其中所含的不饱和脂肪酸也容易氧化酸败。不新鲜的贝类还会产生较多的胺类和自由基,对人体健康造成威胁。 选购活贝之后,不能在家存放太久,要尽快烹调。过敏体质的人尤其应当注意。 海鲜啤酒同吃惹痛风 在吃海鲜时最好别饮用啤酒。虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸,而尿酸过多会引起痛风、肾结石等病症。如果大量食用海鲜的同时,再饮用啤酒,就会加速体内尿酸的形成。 所以,在大量食用海鲜的时候,千万别喝啤酒,否则会对身体产生不利影响。 海鲜水果同吃会腹痛
鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素。而水果中含有较多的鞣酸,吃完海鲜马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。 因此,面对海鲜过后的水果美味,最好间隔2小时以上再吃。 吃海鲜后喝茶长结石 吃完海鲜不宜喝茶的道理与不宜吃水果的原因类似。因为茶叶中也含有鞣酸,同样能与海鲜中的钙形成难溶的钙。在食用海鲜前或后吃海鲜,都会增加钙与鞣酸相结合的机会。 因此,在吃海鲜时最好别喝茶。同理,也是最好间隔2小时以上。 冰鲜虾不可白灼吃
任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快。如果放在冰箱里多时,虾体的含菌量增大,蛋白质也已经部分变性,产生了胺类物质,无论怎么样都达不到活虾的口感、风味和安全性,当然也就不适合白灼的吃法了。 不过,冰鲜的虾可以高温烹炒或煎炸,同时也能呈现出美味噢。 海鲜维C同食会中毒 多种海产品,如虾、蟹、蛤、牡蛎等,体内均含有化学元素砷。一般情况下含量很小,但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。理论上讲,高剂量的维生素C(一次性摄入维生素C超过500毫克)和五价砷经过复杂的化学反应,会转变为有毒的三价砷(即我们常说的“砒霜”),达到一定剂量时可导致人体中毒。 据专业人士解释,一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜,才会大剂量地摄入维生素C。如果经过加热烹调过程,食物中的维生素C还会大打折扣。因此,在吃海产品的同时食用水果或青菜,只要不超量是没有危险的。金属类元素容易沉积在海鲜的头部,所以尽量不要吃虾头、鱼头。 打包的海鲜要冷藏
如果海鲜已经高温彻底烹熟,那么只需马上放入冷藏室,下餐加热后即可食用。如果海鲜并未经过充分加热,但已经死去,应当放进冷藏室,下一餐之前解冻,然后彻底加热,不要再贪恋生鲜口感。 由于海鲜类食品的蛋白质质地细腻,分解很快,打包回家后应当在一天之内吃完,不要长时间存放。 来源:温州晚报
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