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把好饮食关,长命百岁有希望

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发表于 2016-11-30 20:49:45 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
                                                        把好饮食关  长命百岁有希望
   
咖哩, 辣椒,姜等发热的食物让身体蠢蠢欲动的癌细胞多睡觉 。癌症最令人害怕的就是转移-metastasis。 原生癌并不会让病人死亡,而一旦癌细胞转移,对生命带来死亡的挑战。癌细胞在活跃一段时间后会进入 “休眠期”,休眠一段时间后又再度活跃并兴风作浪。“休眠期”越长,病人能存活的时间就越长,甚至不发生令人害怕的 “转移”。长寿药物包含以下四种: 姜黄素、白藜芦醇、Silymarin、黄耆(四种成份),咖哩和姜的抗癌主成分都是“姜黄素”。
       一. 抗癌食物让身体内蠢蠢欲动的癌细胞多多睡觉:
1.咖哩(抗癌成份是姜黄素) ;2.辣椒(抗癌成份是辣椒素) ;3.姜(抗癌成份是姜黄素) ;4. 绿茶(抗癌成份是儿茶素) ;5.大豆(抗癌成份是 异黄酮);6.蕃茄(抗癌成份是茄红素);7.葡萄(抗癌成份是白黎芦醇) ;8.大蒜(抗癌成份是硫化物) ;9.高丽菜(抗癌成份是indole 吲哚) ;10.花椰菜(抗癌成份是硫化物) 。
       二. 癌症是吃出来的。
大肠癌的主因来自十大恐怖美食:
1.汉堡薯条+可乐;2.排骨饭+珍奶;3.锅贴+豆浆;4.焗烤意大利面+酥皮浓汤;5.韩式炸鸡+啤酒;6.炒饭+贡丸汤;7.拉面+冰淇淋;8.卤肉饭+鱼丸汤;9.红烧牛肉面+酸菜;10.炸肉圆+关东煮。
       三. 排毒最强的食物:
1.地瓜;2.绿豆;3.燕麦;4. 薏仁;5.小米;6.糙米;7.红豆;8.胡萝卜;9.山药;10.牛蒡;11.芦笋;12.洋葱;13. 莲藕;14.白萝卜;15.山茼蒿 (裂叶茼蒿) ;16.地瓜叶;17.萝卜叶;18.川七;19.优格光;20.醋 。



                                                                                                                    学祥和

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