身体7种表现，说明你该歇歇了

宁海王小翔

【身体7种表现，说明你该歇歇了】身体的一些小症状，往往是压力过大的预警。
据美国《预防》杂志，出现以下7个信号，就要放松了：
1.嘴角溃烂。
2.夜间磨牙。
3.指甲上有白点。
4.便秘和腹泻交替。
5.牙龈出血。
6.大腿或上臂有硬疙瘩。
7.喉部和胸部反复感染。
工作再拼，也要留些时间，给自己休息哦~

知非

要注意啦

指南针

不是想歇就能歇