白萝卜可和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑没了

扯不断的红尘 · 发表于 2018-11-1 15:50:56

   今天给网友们分享的是白萝卜，你们平时喜欢吃白萝卜吗？中医忠告：白萝卜可和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑没了！那此物到底是啥呢？一起看看吧！
   常吃白萝卜的好处：
   白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值

中医忠告：白萝卜可和此物一起吃，体内垃圾毒素没了，色斑没了！
白萝卜和豆腐同食：含有丰富的维生素C，对于皮肤、黑色素色斑抵制，都有不错的效果。含有维生素A和维生素C，能有效抗氧化，起到防止动脉硬化、预防癌症，可健脾养胃，消食除胀，消食，除疾润肺，解毒生津，利尿通便，还能促进消化,除了助消化外，还有很强的消炎作用。