经常打鼾？ 小心睡眠呼吸暂停综合征

突出重围

       近日凌晨，120接到报警求助，越溪乡的朱先生睡眠时出现呼吸停顿、呼喊不应的情况。家属发现他未佩戴呼吸器，且鼾声时间、呼吸停顿时间都延长。急救人员赶到后，发现朱先生呈昏迷状态，立即给予心电监护、面罩吸氧、静脉输液等治疗。途中，朱先生的氧饱和度一度直线下降跌至20%-30%，急救人员立即置入口咽通气管、加大氧流量，呼吸得以改善，氧饱和度回升至95%以上，快速将他送往县第一医院。
       据了解，37岁的朱先生，身材魁梧，体重200多斤。近年来，随着体重的增加，疾病也随之而来。5年前，朱先生开始出现睡眠打鼾的情况，鼾声一阵高过一阵，伴有呼吸停顿。多次求医后，最终诊断为睡眠呼吸暂停综合征，睡觉时需佩戴呼吸器。
       睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸停止的睡眠障碍，呼吸停止持续时间超过10秒或平均每小时低通气次数超过5次即被认为呼吸暂停，此时血液中的氧气减少，机体处于缺氧状态。肥胖、年纪大肌肉松弛、呼吸道结构狭窄、扁桃腺增生、长期抽烟导致呼吸道水肿的人是该病好发人群。120提醒，对于肥胖人员，平素应矫正不良的生活和饮食习惯，控制食欲，避免高热量低营养的饮食，减少摄入量。根据个人爱好，增加体力活动，防止肌肉萎缩，促进新陈代谢。必要时，遵照医嘱，通过合理用药控制体重。