肝病都是拖出来的，一旦晨起有这4个表现，就要重视起来了！

czl1969 · 发表于 2020-9-12 14:27:14

   俗话说，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大、功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！
   但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身体往往不会出现明显的疼痛，一些小症状让人忽视，使病情不断恶化，那么肝不好会有哪些症状呢？
   肝不好的4个现象
   肝不好的人，清晨起床后会有4个容易被忽视的现象。
   01.尿黄如茶
   因肝损伤后，人体内胆红素浓度过高，会随尿排出体外，引起尿液发黄的情况。这种情况与上火、喝水少引起的尿液发黄并不相同，只有在肝病得到控制时，才会逐渐消失。
    02.疲惫无力
   如果你总是早起觉得疲倦、浑身乏力，就要小心是肝脏出现问题了。因为肝脏受损以后，导致机体对营养物质的汲取出现问题，造成身体营养不良的原因。
    03.刷牙出血
   肝脏出现问题以后，会对人体凝血功能产生影响，凝血因子下降，从而导致牙龈出血，皮肤瘀斑等异常出血情况发生。
   04.食欲不振
   如果早起不想吃东西，还伴随有恶心、呕吐的感觉，就要小心肝脏的健康状况了。
   因为肝脏中的一些酶参与人体的消化，在肝脏受损以后，酶的数量减少，消化功能受到影响，就会出现食欲不振的情况。
   肝不好，有这些信号
   01.头发变白
   两鬓长白发——肝胆两虚。
   头发很油、掉发严重——肝火旺盛。
   头发颜色偏黄——肝血亏虚。
   头顶出现白发——肝肾两虚。
   发际线出现白发——肝脾血不足。
   02.眼睛有4个变化
   视线模糊——肝血不足。
   眼睛干涩，眼疲劳——肝阴亏虚。
   眼红有血丝——肝火旺盛。
   眼睛发黄——肝胆湿热。
   03.脸有2个变化
   长斑长痘——肝毒堆积，内分泌失调。
   脸色暗黄——肝血不足，滋养不够。
   最易增加肝脏负担的食物
   01.酒精
   酒精的中间代谢产物乙醛可直接损伤肝脏，从而诱发酒精肝、脂肪肝以及酒精性肝炎、肝硬化甚至肝癌。
   02.方便面
   加工食品中含有防腐剂和食品添加剂，大量食用后会加重肝脏解毒、代谢能力，从而加重肝脏负担、诱发肝损伤。
    03.腌菜
   腌菜中的亚硝酸盐可在胃内合成亚硝胺，从而变成一种强烈的化学致癌物，而诱发肝癌。
   04.烧烤
   研究发现烟熏、烘烤后的食物，含有具有致癌作用的，损伤肝功能。
   来源：国医大师健康