降温了衣领 围巾裹太紧 当心“衣领综合征”找上你

Suxy

      天气渐冷，许多人出门喜欢穿上高领衣服或者将围巾裹紧。
      但是，有些人仿佛与高领的衣服无缘，只要一穿高领就会头晕、头痛甚至喘不上气，无法忍受脖子上有东西紧紧束缚着，这种情况称为“颈动脉窦综合征”，也叫“衣领综合征”。
      什么是衣领综合征
      “衣领综合征”，医学上称为“颈动脉窦综合征”，其通常是由于高领或领带过紧压迫颈动脉窦而引起的临床综合征。
      颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，为压力感受器。领口过高、过紧，压迫了颈动脉窦，而俯身时此种压迫加剧，颈动脉窦突然受压，通过神经反射引起心率减慢和血压快速下降，脑部供血减少，就会出现头痛、头晕，甚至昏厥、跌倒等症状。
      这些表象病症，通常持续时间比较短暂，有时仅为1~4分钟，也可能会出现神志丧失，可长达20分钟左右，比较容易引起恐慌。
      衣领综合征的常见诱发因素：
      颈部突然转动或仰视，起立和其他迅速的体位变动，衣领过高或围巾、领带过紧，情绪激动等等。
      常见人群
      颈动脉窦综合征常见于50岁以上的老年人，一般男性比女性更常见。因为，老年人随着年龄增长，往往伴有高血压、糖尿病及高血脂等引起血管硬化的高危因素，所以容易出现衣领综合征。
      但衣领综合征并不一定都发生在老年人群中，颈动脉窦综合征与颈动脉硬化或栓塞、颈动脉体瘤、近颈动脉窦处的炎症、肿瘤及损伤，有上述因素的人群同样容易发生颈动脉窦综合征。
      还有研究显示，伴有自主神经症状的青年女性，突然转动头部或衣领过紧时亦易出现本病。
      如何预防
      1.选择上衣时，要注重衣领的高度，衣领上缘与下颌要有一定的距离。
      2.领子扣起时不能压住颈部皮肤，要留有适当的缝隙。
      3.系领带或者围巾要适当掌握松紧度，要给脖子留出一些空间。
      4.高血压、糖尿病、甲亢、心血管病患者或老年人更要避免穿高领、硬领衣服。
      发生后如何救治
      应迅速让其仰卧并解开其衣领，抬高其下肢，促使血液回流心脏，以缓解病情。
      有条件时可以吸氧，以改善心肌和脑神经系统的缺氧状态。
      如病人发生心跳暂停，立即给予心肺复苏。
      对于晕厥的病人，还要特别注意观察有无颅脑损伤，尤其是老年人，轻微的头部外伤都有可能引起颅内出血。
      当病人神志清楚不再感到身体软弱无力时，方可允许病人下床活动，但仍要仔细观察病人的生命体征变化。
      严重时，应该及时送到正规医院救治。
      秋冬穿衣“三不紧”
      领口别太紧
      建议最好穿着保暖的圆领或V领衣服，如果怕冷可搭配一条围巾（别系太紧），能保护呼吸道和心脑血管。
      裤腰别太紧
      裤子或腰带系得太紧，勒着腰部骨骼和肌肉，容易引起血液循环障碍。建议最好选择帆布材质的腰带，既透气又有韧性，不易变形。系腰带的位置应覆盖肚脐，腰带与腰间最好还能容纳一根手指。
      袜口别太紧
      尤其老年人下肢循环不好，袜口对脚踝局部的压迫可能导致血压升高，造成脚肿、腿脚麻木无力。如果袜口过紧，可以用硬纸盒将袜口撑起来，用蒸汽熨斗在袜口处轻轻熨一下，给袜口 “松绑”。
      秋冬季节，因为高领衣的防寒保温，大方得体，会赢得众多达人们的喜爱，但高领衣适合自己更重要，要时尚健康需重视，衣领太高、太硬，或衣扣、领带紧束，项链压迫，都可能会导致“衣领综合征”噢！
      来源：吉林12320  

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