心理健康讲座为职工注入“心”能量——西店镇开展职工心理健康讲座关爱服务活动

清影摇风

      为深入开展“职工关爱行动”，提升职工生活品质，加强心理健康服务建设，4月12日晚，西店镇总工会联合长荣光电职工学校邀请了宁海县总工会心理健康讲师团老师走进长荣光电为职工开展心理健康讲座关爱服务活动。

      此次讲座邀请了来自宁海县中医医院的奚琼霄老师进行授课，讲解了负面情绪的危害及如何识别抑郁症，传授职场减压和心理调适方法及人际交往的沟通技巧，引导职工充分认识自我、善待自己，缓解工作压力，调解心理情绪，树立正确的心态。通过参加此次讲座，员工们收获颇丰，纷纷表示：要在以后的工作中学会心理调适，理智对待压力，增强心理承受能力和自我调节能力，以更加积极的心态、饱满的精神投入到工作和生活中去，圆满完成各项本职工作。

      下一步，西店镇总工会将根据职工的实际需求，通过讲座等方式，做好职工心理健康服务工作，提高职工心理健康水平，强化心理服务引导，推动职工保持良好的精神状态和积极的生活态度，着力构建和谐劳动关系，注重打造维权型、普惠型、服务型工会，做好“减压阀”，为西店镇高质量发展添砖加瓦贡献力量。
      来源：西店发布

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