正大量上市！宁海有人却吃进了医院……

太阳草

      秋冬季，柑橘类水果大量上市，是最受欢迎的水果之一，因为甜度高，吃起来也非常方便，好多人经常一口气就能吃好几个，医生建议，橘子味虽好，千万莫贪吃！
      近日，市民叶女士发现自己的女儿皮肤越来越黄，带去医院一检查，被医生诊断为“橘黄症”，也称“高胡萝卜素血症”。
       “这种情况一般是柑橘类的水果吃过量所导致的，成人和儿童都比较常见，尤其是儿童比较多。”北部医院儿科负责人说道，橘子不仅含有维C，而且还含有大量的胡萝卜素，如果一次性吃了大量的橘子，会导致血液中的胡萝卜素浓度升高，从而在皮肤黏膜处沉积，出现皮肤黏膜黄染。儿童在各方面相对成人来说，体内对于胡萝卜素的代谢能力不足，更容易出现“小黄人”这个症状。
      对于高萝卜素血症应该怎么处理？
      停食柑橘、橙子、南瓜、胡萝卜、番茄、红薯、苋菜、桃、柿子等食物，多喝水，促进排泄，服用维生素C，加快排出。
      医生介绍，市民不必过分地紧张担忧，停止食用含有胡萝卜素的食物，随着体内胡萝卜素的代谢，黄染的皮肤一般两到三周会逐渐恢复正常，如果没有减轻反而加重，并伴有其他不适，应及时到医院就诊。
      此外，医生还提醒，吃柑橘类水果还应注意以下几点：
      一、橘子不能和他汀类药同吃
      由于橘子含有一定数量的柚苷与呋喃香豆素类化合物，会抑制“他汀类药物”的代谢，从而升高血液中药物的浓度。尤其是老年人、肝肾功能不好的人、身体虚弱的人、同时服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等药物的人更应注意。
      二、这些人最好少吃橘子
      脾胃虚寒、肠胃不太好的人，如果一下子摄入大量糖分，很容易导致体内的热量供过于求，从而引起口干舌燥、喉咙疼痛、口腔溃疡、舌头长泡等“上火”症状。
      三、吃橘子应控量
      正常人群成年人一天吃橘子最好不要超过4个。糖尿病患者每天吃橘子每次不要超过100克，也就是一个或一个半中等大小的橘子。此外，如果血糖偏高和不稳定，应暂停进食，否则会加重病情。
      四、鲜橘皮不要直接泡水喝
      橘皮和陈皮可不一样，不能直接泡水喝。新鲜的橘皮还会刺激消化道，导致消化功能紊乱，打蜡后的的橘皮水，严重还会造成中毒。
      快转给身边爱炫橘的朋友~
      来源：北部医院、科普中国

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黄小花。

我一天吃几斤，吃一个月了已经是小黄人了

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