夏季，为什么好发湿寒之症？

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      在中医理论中，湿气被认为是影响人体健康的重要因素之一，尽管“湿气是‘万病之源’”的说法可能稍显夸张，但它确实指出了湿气对身体可能产生的深远影响。
      湿气通常不会单独出现，而是容易与六淫邪气（风、寒、暑、湿、燥、火）相互结合，其中，湿气与“寒”结合后，便形成了湿寒。
      湿寒之症在夏季尤为常见，这主要与夏季的气候特点密切相关。夏季气温高，但湿度也相对较大，特别是在南方地区，高温多雨的天气常常出现。这种潮湿的环境对人体来说，就像是一个天然的“加湿器”，容易导致人体内的湿气滞留，湿邪外袭。
      当人体内的湿气与外部的湿邪相结合时，人体的阳气就会受到阻碍。在中医理论中，阳气被视为人体的“正气”，具有温暖身体、促进新陈代谢、排除体内湿气的功能。然而，在夏季这种潮湿的环境中，人体的阳气容易被湿邪所困，导致阳气运行不畅，从而使得湿寒之症得以滋生。
      湿寒之症的主要表现包括食欲不振、舌苔粘腻、腹胀便溏等。这些症状在夏季尤为明显，许多人会发现自己在这个季节里胃口不佳，这可能与身体湿寒有关。湿寒还会影响脾脏的功能，因为脾脏在中医理论中有着调节内湿的重要作用。一旦脾脏出现问题，就容易产生湿气，进而加重湿寒之症。
      因此，在夏季，我们要特别注意防范湿寒之症的发生。
      来源：铠甲护士

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