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[转帖]南瓜拌饭的做法----宝宝食谱

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Lv.17 二品巡抚

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发表于 2008-7-15 06:20:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自浙江
  南瓜拌饭的做法----宝宝食谱 <br/><br/>  南瓜含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素及蛋白质,有驱除蛔虫、绦虫之功效。本品适合6-9个月以上婴儿食用。 <br/><br/>  原料: <br/><br/>  南瓜1片,米50克,白菜叶1片,食盐、食油和高汤各适量。 <br/><br/>  制作: <br/><br/>  1、南瓜去皮后,取一小片切成碎粒。 <br/><br/>  2、白米洗净,加汤泡后,放在电饭煲内,待水沸后,加入南瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜烂,略加油、盐调味即成。 <br/><br/>  特点: <br/><br/>  熟烂略有咸味,适合食用
<div class="sign"><span>------------------<br/></span></div>
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发表于 2008-7-15 08:18:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江
<p>不错,</p>
<p>简单方便又实惠~~</p>

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Lv.18 一品总督

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发表于 2008-7-15 09:40:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江
南瓜,,,市场那种皮青的那种吗````

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发表于 2008-7-15 14:08:00 | 显示全部楼层 | 来自浙江
应该是的吧.
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