关于儿童早餐的问题
本帖最后由 小男拧 于 2009-10-17 10:35 编辑昨天在有个爸爸向我咨询
关于如何解决宝宝吃早餐的问题而烦恼
其实这个问题应该还是比较简单的, 只要年轻的爸爸妈妈们能坚持, 肯定会见成效的
首先, 如果大人们懒的话, 可以就近的早餐店买, 包子, 麦饼, 汤包, 馄饨, 咸粥, 红豆粥等等...
隔2天换换口味给孩子吃, 不要有挑食的坏习惯就好
再者, 有些孩子不喜欢吃的话, 做家长的不妨亲子给孩子做几款早餐, 也是比较方便的, 常用的就是肉骨头粥, 海带鲜虾粥, 青菜芋艿粥, 只要你能想到, 孩子的早餐将会是丰富多彩的
当然, 在做这些粥之前, 这些菜可要去菜场买好, 准备好哦 本帖最后由 小男拧 于 2009-10-17 10:39 编辑
另外, 再配 2 套早餐献给大家, 有心的家长们可以尝试下
套餐一：青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果
组成：青菜火腿蛋饼1个，饼干酸奶1杯，苹果半个。
做法：1、将鸡蛋打散，加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分，这样会比较软)和火腿末，少许盐，搅拌均匀。
2、锅烧热，加少许油，把以上材料摊成饼，煎至两面金黄即成。
3、饼干切小丁，与酸奶搅拌即成。
套餐二：菜肉馄饨+蛋煎面包+橙子
组成：菜肉馄饨1碗，蛋煎面包1片，橙子半个。
做法：1、虾肉、青菜绞成泥，加入姜葱末、盐和少许水调匀成馅。
2、馄饨皮摊平，包入肉馅做成馄饨。
3、锅中入水煮开，放入馄饨煮熟，捞出盛入碗中，加汤放入少许紫菜、香菜末、盐、香油调味，即成。
4、鸡蛋1个打散。锅烧热，放少许油，面包片沾匀鸡蛋液放入锅内，煎至两面金黄即可 楼主真厉害，什么都通，路路通 赞 :handshake 楼主真牛，想必楼主家BB养得不错喽 LZ是个好爸爸 华庭家园好像有老章包子 呵呵 楼主真是个好爸爸！所以男人应向你看齐！:lol
页:
[1]
2