清明前后吃春笋最佳,用春笋做几道好吃的家常菜吧
几场春雨过后,春笋大批量的上市了,现在正是吃春笋最佳的时候,喜欢吃春笋的朋友可以抓紧品尝喽。春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,
特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。
笋还具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄的作用。
那我们就介绍几种春笋好吃的家常菜:
腊肉炒春笋
蚝油春笋
春笋炖排骨
雪菜春笋
春笋三杯鸡
有没有想要下班买一个春笋回家做菜的冲动?
南方春笋品种多,吃法也多。
页:
[1]