小阿倩 发表于 2015-4-8 14:41:30

米饭的8种花样做法~~白米饭吃腻了可以换换口味

       每天都要吃米饭,当然要变着花样才能百吃不腻,小编为大家搜集了几种米饭的做法,快快学起来


      【原料】
      米饭、五花肉、香菇朵、洋葱、大蒜、腌白萝卜、油菜、鸡蛋一个、盐、酱油、米酒、五香粉、大蒜、白糖。
      【做法】
      1.肉洗净,先将肉横切城3厘米左右的段,再竖切成1厘米左右宽的带皮小肉丁。香菇泡发后切丁,洋葱切丁,蒜瓣切丁。
      2.锅内入少许油,将肉丁放入,慢慢的炒,直到油全部逼出,炒到微微焦黄。
      3.放入香菇丁,洋葱丁、蒜末一同炒香,放入少量米酒,放入冰糖、酱油,撒上适量的五香粉,翻炒一下。
      4.加入适量水,煮开后用文火慢慢的焖煮。然后滴入香油,加适量盐,放入小油菜烫熟大概2个小时左右,卤肉煮好了,这时盖在米饭上,浇些卤汁,放入鸡蛋,加一些自制的腌萝卜丁即可。



      【原料】
      大米糯米1:1、菠萝两片、猕猴桃一片、大红枣、葡萄干、枸杞子、莲子。
      【做法】
      1.葡萄干、枸杞子、红枣、莲子。分别浸泡稍软;大米糯米加水蒸成干饭。加入少许白糖搅拌,晾凉。
      2.菠萝横切1厘米左右的片,浸盐水;猕猴桃切片,用心形饼干模刻出心形;菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃,铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。
      3.铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子、莲子,上面再铺一层大米,压实,上锅蒸10分钟即可。



      【原料】
      鸡腿2只、米饭一碗、柿子椒1个、黄瓜半根、盐、葱、姜、蒜、料酒3勺、生抽3勺、蜂蜜1勺。
      【做法】
      1.鸡腿用清水洗净。剔去骨头,用牙签在鸡皮上扎一些小孔,用刀背在鸡肉上剁几下,鸡腿肉中加1勺料酒、1勺盐,抓匀,腌制10分钟。
      2.调照烧汁:1勺蜂蜜、2勺料酒、3勺生抽、4勺清水,搅拌均匀。
      3.平底锅烧热,将腌制好的鸡腿放入锅中,鸡皮朝下,小火慢慢煎,煎至两面金黄,筷子轻轻一扎就能扎透即可。
      4.锅中放入葱丝、姜丝、蒜片,炒香,倒入调好的照烧汁,小火慢慢收汁,至汤汁粘稠。
      5.将米饭,蔬菜和鸡腿摆放在碟子内即可。



       【原料】
      硬米饭(蒸)一碗、猪肉馅一碗、鸡蛋一个、面包糠一把、生菜一把、芝麻一撮、盐、姜、小葱、水、白糖、白胡椒、甜辣酱。
      【做法】
      1.猪肉馅和葱、姜剁在一起,剁成肉糜。
      2.将猪肉馅放入碗内,打入一个鸡蛋,放入白胡椒粉、盐,分次加入适量的清水,用筷子顺着一个方向搅拌,放入适量的面包糠。
      3.平底锅烧热,倒入少许油,将模具放入,填入肉馅,用勺背按压,小火,慢慢煎熟。
      4.汉堡模中覆盖保鲜膜,将米饭放入,用勺背压实,拉出,就是一个米饭汉堡胚。
      5.盘底放一个米饭汉堡胚,上面依次放生菜、猪肉饼,挤上泰式甜辣酱,再做一个米饭汉堡胚,盖在上面即可。



      【原料】
      鸡翅两个、洋葱半个、土豆一个、胡萝卜一根、油80克、盐半小勺、姜、料酒15克、咖喱一盒。
      【做法】
      1.鸡全翅解冻清洗干净,剁成小块,置于一大碗中,加半勺盐、料酒、姜片,拌匀,腌渍30分钟;洋葱、土豆、胡萝卜去皮切成小块。
      2.炒锅倒油烧热,放入鸡块爆炒至断生,放入洋葱、土豆和胡萝卜块,翻炒2分钟后,加入清水,以没过所有材料为宜,盖上锅盖,大火煮沸后转小火,炖煮20分钟。
      3.原味咖喱一盒,掰成小块放入锅中,翻炒均匀至咖喱融化,小火炖煮5分钟左右关火。
      4.蒸好的米饭盛入碗中,压平,倒扣于盘中,浇上煮好的咖喱鸡即可。



      【原料】
      排骨500克、大米300克、香菇三个、油菜三根、精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽。
      【做法】
      1.排骨用耗油、生抽、水淀粉、糖、蒜、香油、老抽、盐、味精腌制1小时。
      2.电饭煲放入洗好的大米,加入适量水,选择米饭类,大约10分钟左右,排气开盖。
      3.将腌制好的排骨、香菇,放入电压力锅中,用勺子装一点油,沿着煲边轻轻地淋一圈,选择排骨键,大约15分钟,排气开盖。
      4.将油菜放入开水中,焯熟,放入煲好的排骨饭中即可。



      【原料】
      菠萝、大米、糯米、大枣、葡萄干、冰糖
      【做法】
      1.菠萝一分为二,用刀子沿菠萝皮1厘米处花开,转一圈,在菠萝肉中间,用刀子划出一些方格,将菠萝果肉掏出,切小丁,用盐水浸泡片刻。
      2.大米与糯米放入容器中浸泡3-4小时,捞出;放入锅中,加适量水,先蒸10-15分钟。
      3.将米饭捞出,与大枣、葡萄干、冰糖、菠萝丁搅拌均匀,将混合好的米饭放入菠萝壳中,上锅蒸10-15分钟即可。



      【原料】
      猪里脊肉、叉烧酱、大米、小油菜、葱、蒜、蜂蜜、酱油、料酒、水淀粉
      【做法】
      1.葱和蒜切成碎末,放入碗里,加入叉烧酱调匀,做成调味酱汁。
      2.里脊肉清洗干净,在表面划开几道口,放在碗里腌制2个小时。
      3.将烤箱预热至200度,在烤盘上铺好锡箔纸,再把肉放进烤箱烤20分钟,取出,翻面,再烤20分钟。
      4.锅烧热,加入剩下的调味酱汁、蜂蜜、酱油、料酒、水淀粉和适量清水,边搅动边熬,收成有粘度的浓汁。
      5.在蒸好的米饭上码上切成片的叉烧肉,浇上熬好的浓汁,放上焯好的青菜即可。

水之情成人用品 发表于 2015-4-9 10:46:08

看上去很好吃的样子哦 !!!

亲亲宝贝7 发表于 2015-4-14 19:50:51

赞一个,就是觉得做做麻烦
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