意想不到的厨房隐患
http://read.html5.qq.com/image?src=forum&q=5&r=0&imgflag=7&imageUrl=http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz/yCt0OYXxHXE8cnNH37fxdc1p9Xia6aa3EiaLJFIj0nEHICMG7Jc9XsjTtqibxAaFLz4icsx1Jm2EJ0Op6F0le50zzg/0?wx_fmt=jpeg 在日常生活中,厨房内的很多做法你觉得理所当然,但却会留下诸多健康隐患。你知道你忽略了什么吗? 1、不用清洗不吃皮的水果? 比如夏天吃西瓜的时候,你会在切开西瓜前,将表皮清洗一下吗?而你现在很可能在吃橙子或柚子,又是否会清洗它们的表皮呢?其实当你切水果的时候,刀刃会将水果表皮上的细菌带入果肉;同样道理,剥皮的过程也会让你的手成为细菌中转站。 这样做更健康:一边冲洗水果表皮,一边用刷子将果皮上的泥土、残渣和细菌都刷洗掉,事后别忘了将刷子也洗干净。另外,虽然不少主妇都了解到清洗刀具和砧板的重要性,但还是建议,最好依据生熟食的区别,使用不同的刀具和砧板。 2、家中存放蔬果,先洗干净,再放入冰箱? “要洗的话,干脆一次搞定以节约时间!”很多人都会这么想吧?一般的蔬果表面都有一层蜡质,具有防止细菌侵害的作用。清洗蔬果虽然能除去表面的污垢和大部分细菌,但仍会有相当数量的细菌残留。清洗后破坏了蔬果表面的蜡质,为细菌的入侵打开了方便之门。尤其用洗涤剂清洗干净后,蜡质层破坏严重,细菌很容易进入蔬果内部。为了防止蔬果水分散发,避免变黄或软化,可以用塑料袋或纸袋包好后放入冰箱内。 这样做更健康:很简单,如果你不打算今天吃,那就绝对不要洗。至于怎么洗,请注意,这里的关键词是“冲洗”,而不是“浸泡”。虽然用自来水冲洗不能完全清除大肠杆菌,但可以有效去除许多普通细菌,相反地,浸泡就一点作用都没有。 3、将鸡蛋和牛奶存放在冰箱门一侧? 一般人家里都是这样放的吧,冰箱也是这样设计的呀?但其实,牛奶和鸡蛋都是最易变质的食物,而冰箱门侧的置物架恰恰是整个冰箱内温度最不稳定的地方,忽上忽下的温度变化,即使只是很细微的变化,也会大大影响牛奶和鸡蛋的内部情况,让它们变得再也不美味可口了。 这样做更健康:牛奶和鸡蛋应该放在冰箱最内部的搁架上,那里是冷藏室温度最低的地方,也是温度最稳定的地方。而冰箱门侧可以放置榨菜等酱菜或者番茄酱等调味料,它们对温度的变化没有那么敏感。 有道理 学习了。
页:
[1]