出售垂耳兔 发表于 2015-10-4 12:32:15

吃鸡肉的禁忌偏旺

  在春节的众多年饭菜中,相信鸡肉是必不可缺的。鸡肉的鲜美让它成为了春节餐桌上的必备菜,但大家在品尝美味时,也要有所顾忌,比如别吃一些不能与鸡肉同吃的食物等等。下面,爱美网健康频道小编具体告诉你春节吃鸡肉的7个小tips,让你安度蛇年。
  春节要管好嘴巴 吃鸡肉慎记的7小tips
  鸡肉是很多人最喜爱的肉类之一,大家很难抵挡白斩鸡、三黄鸡、香辣炸鸡等鸡肉食物的诱惑。但如何选择鸡肉,如何烹饪鸡肉,这是一个难题。
  一.吃鸡肉的禁忌
  感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食鸡肉;鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉;感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉,鸡汤。
  春节要管好嘴巴 吃鸡肉慎记的7小tips
  二.为了减少脂肪和卡路里的摄入,在烹饪前还是烹饪后去皮?
  其实,在鸡皮和鸡肉之间有一层薄膜,它在保持肉质水分的同时也防止了脂肪的外溢。因此,如有必要,应该在烹饪后才将鸡肉去皮,这样不仅可减少脂肪摄入,还保证了鸡肉味道的鲜美。
  三.黄毛鸡比浅毛鸡谁含有更多的脂肪?
  实际上,鸡身上不同颜色的羽毛是由于品种不同或喂养的饲料不同造成的。而鸡的羽毛颜色并不影响鸡的营养价值、口感、鲜嫩度或脂肪的含量。
  四.鸡胸肉与鸡腿肉谁更健康?
  研究表明,鸡胸肉所含脂肪和卡路里的确低于鸡腿肉,而去皮的鸡腿肉所含脂肪量也低于其他肉,如牛羊肉。另外,鸡腿肉含有大量铁质而口感更美味,因此受到许多家庭的喜爱。
  五.鸡肉食疗作用
  鸡肉用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
  六.鸡肉的选购
  新鲜的鸡肉表面有光泽且有弹性。失去新鲜度时便会分泌出肉汁,而会变得较软。在超市中,由于均用包装密封,因此只要倒着看,如有汁液,即表示新鲜度不佳而不要购买。
  七.12类食物不能与鸡肉同吃
  1.鸡肉与鲤鱼
  鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相乘。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。
  2、鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。
  3、鸡肉与菊花相克,食则死亡。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。
  4、鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。
  5、鸡肉与大蒜大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合。
  6、鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。
  7、鸡肉与芥末:这两种食物如果同食后,会伤元气。因芥末是热性之物,鸡属温补之品,恐助火热,无益于健康。
  8、鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛。
  9、鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。
  10、鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。

578529391 发表于 2015-10-4 15:07:31

不吃鸡

银海房产 发表于 2015-10-4 19:49:20

按你的讲法,口水鸡里有蒜又有芝麻,吃川菜的人都要毒死光类,肯德基、麦当劳、德州扒鸡.....也都好关门类.

宁海小东门 发表于 2015-10-5 08:33:39

看看就好
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