最难风雨故人 发表于 2012-3-30 15:24:26

曲直 发表于 2012-3-28 14:25 static/image/common/back.gif
这一直是我不变的口号，但是……

但一直只是口号而已....

merry123654 发表于 2012-3-30 15:25:35

wangjinghan 发表于 2012-3-30 12:42 static/image/common/back.gif
我每天骑自行车的 40分钟左右 上下半

我没自行车骑

最难风雨故人 发表于 2012-3-30 15:28:04

午夜只做白日梦 发表于 2012-3-29 10:54 static/image/common/back.gif
我已经进行一个月了，瘦了一点。每天少吃点，不吃甜的油腻的。早餐吃脱脂奶一个鸡蛋要么豆腐脑胡萝卜，中午 ...

可是也基本上是这样,还有加运动,早上跑步四十分钟,晚上边看电视边转呼拉圈,一个小时.....可还是没瘦下来!!!!只是白天零食吃的有点过,总喜欢吃饼干啊,面包啊....这些东西.控制不了....

yjofnh 发表于 2012-3-30 15:45:55

日夜打麻将！

瓷米米 发表于 2012-3-30 15:47:58

awing 发表于 2012-3-28 14:21 static/image/common/back.gif
去健身房锻炼

那会吃的更多 然后肉都结实了 然后就不容易剪掉了

心想事成123456 发表于 2012-3-30 15:52:48

我也想减肥

xiaolin 发表于 2012-3-30 15:57:33

心想事成123456 发表于 2012-3-30 15:52 static/image/common/back.gif
我也想减肥

朋友同我们一起吧，相信您只要坚持，在这会有意想不到的收获。群号：217130585，欢迎加入

忆丶感 发表于 2012-3-30 16:21:57

求减肥良方，如若成功， 重金酬谢{:soso_e113:}

boss001 发表于 2012-3-30 16:38:19

我4个月减了36斤，去我朋友那里看看吧！地址：车河路20号！电话13867841166

awing 发表于 2012-3-30 17:48:00

瓷米米 发表于 2012-3-30 15:47 static/image/common/back.gif
那会吃的更多 然后肉都结实了 然后就不容易剪掉了

不会把
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